JEG ER UNDER 18 ÅR OG HAR SYMPTOMER PÅ PTSD
HVOR KAN JEG FÅ HJÆLP?
EN VOKSEN
Søg hjælp hos en voksen, du kender og føler dig tryg ved. Det kan være din mor eller far eller et andet familiemedlem, men det kan også være en voksen udenfor din familie, hvis du ikke er tryg ved at tale med én i din familie. Det vigtigste er, at du får sagt, hvordan du har det. Måske personen kan hjælpe dig, med at finde ud, hvordan du bedst kan få hjælp.
EN LÆRER
Fortæl din klasselærer, hvordan du har det. Det kan også være en anden lærer eller pædagog, du tænker kan være god at tale med. Din lærer eller pædagog kan sammen med dig og dine forældre finde ud af, om en snak med skolepsykologen kan være en god idé. Din lærer kan også undersøge, om der er andre, der skal kontaktes, så du kan få hjælp.
EGEN LÆGE
Ring til egen læge og bed om en samtale om, at du har det dårligt. Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, om du lider af PTSD eller har andre ting, du skal have hjælp til. Måske har du brug for at tale med din læge flere gange.
PSYKIATRISK AKUTMODTAGELSE
Både børn og voksne kan tage på psykiatrisk akutmodtagelse, uden at have en aftale på forhånd, hvis der er akut behov for psykiatrisk hjælp.
KOMMUNE
Du kan kontakte din kommune og bede om at tale med en sagsbehandler, der arbejder med børn og familier.
ONLINE TILBUD
Der findes rigtig mange online tilbud, som kan hjælpe dig videre til den rette hjælp. F.eks. Headspace, Børns vilkår mm.